"Зенит" провёл две тренировки

Сегодня на тренировочном сборе сине-бело-голубых в Леоганге подопечные Дика Адвокаата работают на тренировочном комплексе в усиленном режиме – после прошедшей с утра тренировки «Зенит» отправился на вечернюю.

На утреннем занятии зенитовцы тренировались по настоящей футбольной схеме – два тайма по 45 минут. Первый «тайм» сине-бело-голубые занимались беговой подготовкой – под руководством тренеров делали пробежки, выполняли рывки и упражнения на растяжку.

Вторая часть тренировки была игровой. Дик Адвокаат разбил команду на «оранжевых» и «зелёных» - и две группы игроков играли на удержание мяча, причём для того, чтобы принять мяч и отдать его партнёру отводилось всего два касания – в случае нарушения мяч передавался сопернику.

Необходимо отметить и благоприятные погодные условия в Австрии – утренний дождь, например, закончился ровно за пять минут до начала тренировки, а сейчас в Леоганге тёплая, настоящая футбольная погода.




Источник: http://zenitzone.ru/news/8924
30.06.2009 20:52 | Категория: О команде | Просмотров: 769 | Добавил: Margo
Нравится    
 



Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]