Молодёжка продолжает подготовку к «Локомотиву»

Дублирующий состав «Зенита» на малой арене спортивного комплекса «Петровский» провёл очередную тренировку.


Занятия полевых игроков молодёжки сейчас проводят два чемпиона – Советского Союза, Николай Ларионов, и России, Александр Горшков. Юрий Окрошидзе как работал, так и продолжает работать с голкиперами. Как и прежде, занятия проходят как под дождём (как это было сегодня), так и в ясную погоду.

Сегодняшнее занятие было построено в режиме «флэш» - с регулярной, резкой, динамичной сменой упражнений. Традиционную разминку продолжили беговые и прыжковые упражнения, после чего футболисты поработали над точностью ударов по воротам. Затем футболисты поиграли в «квадраты».

Завершала тренировку серия из трёх двусторонних игр, в перерывах между которыми игроки совершали рывки – сначала через всё поле, а затем до центральной линии.




Источник: http://www.fc-zenit.ru/info/details.phtml?id=7137
18.08.2009 19:49 | Категория: Молодежный состав | Просмотров: 867 | Добавил: Igoryak
Нравится    
 



Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]